Brasil: Carência de Vitamina A pode levar à cegueira
Alimentos como cenoura, mamão e leite ajudam a prevenir doenças ligadas à falta da substância no organismo
Este mês é comemorado o Dia Mundial da Alimentação. A data foi criada para reforçar a importância das refeições balanceadas e de um estilo de vida mais saudável. A alimentação também é um fator importante para a manutenção da saúde ocular. O oftalmologista Edson Silvério da Silva, do Visão Institutos Oftalmológicos, explica que o consumo de alimentos ricos em vitamina A protege a retina de inflamações e contribui para a lubrificação dos olhos.